沙盘治疗解决家庭沟通困难问题

[日期:2016-08-24] 浏览量:1056  作者:北师大项目部

沙盘疗法向来有“一沙一世界”的效果,通过小小的沙盘能反映出心理活动并能找到治疗方法,这就是沙盘游戏治疗的魅力,同样,它对于解决家庭沟通困难这一问题是再合适不过的方法了。那么沙盘治疗如何解决家庭沟通困难问题呢?

如何用沙盘疗法解决家庭沟通困难

通过评估沙盘或访谈,如果你感觉家庭成员彼此疏远或难以沟通,自发性家庭沟通沙游(所有成员在同一个沙盘中建造沙世界)就比较适用。沟通沙游有助于治疗儿童和其他家庭成员间的关系。当家庭成员彼此疏远时,家庭互动和沟通就变得很少。每个人很少与其他成员联系。家庭很少作为一个整体完成任务或共同度过时间。我们发现,疏远的家庭中的行为及沟通模式很容易在全家都参与的活动中发生改变。当所有家庭成员都在同一个沙盘中游戏时,他们必须学会沟通和互动,才能完成这项活动。

与单个人或两个人的沙游相比,你要观察几个人并与他们互动就困难多了。除非你进行录像,否则记录变得非常繁重且不出成效。当你治疗家庭时,注意你是在同几个个体工作,但同时也是与作为一个单位、一个大于部分的整体的家庭在互动。如同夫妻沙游一样,某种程度上,你成了系统中的一部分。这是无法避免的,有时也有好处,然而,在多数情况下,你卷入家庭的程度要保持在尽可能低的限度。沙游,很可能比多数治疗技术更能使你保持在来访者的外围,尤其是在建造的过程中更是这样。

一旦你决定要让家庭做一个沟通沙盘,你可以说:“有时,全家人都太忙了,以致于人们很少有时间呆在一块,都忘了如何进行彼此的交谈和互动。这项活动将帮助你们家人相处得更好。”当家庭人口多于三人时,你要使会谈延长至两个小时。如同家庭成员单独创造沙世界一样,首先介绍一下沙游非常必要,这样就可以使每个人都明白你想让他们做什么。同时制定所有成员都必须遵守的规则也很重要。我们通常要求所有成员在整个建造过程中要保持安静,除非在他们需要互动以作出关于沙游的决定(如要他们把物件放在哪儿)时可以讲话。成员不能对他人做贬损的评论、做鬼脸或互相伤害。再说一次,一定要强调并保持互相尊重。现在,让家庭一块儿选择一个沙盘,并且决定是否要使用水或物件。如果你正在治疗的家庭是一个比较民主的系统,你可让每人都有发言权。告诉他们可以一起建造任何想要建造的场景或沙世界。

沙盘治疗解决家庭问题如果家庭成员不知道彼此怎样恰当地沟通交流,暂且停下沙游并示范新的行为。例如,如果你发现父母一方一再移动儿童的物件,你就要干预。你可以说:“强尼看来有点伤心,因为你不断地移动他的物件。也许你该先征得他的同意。比如,你可以说:‘强尼,我把这块石头移到沙盘的那一边,可以吗?“然后等待强尼的回应。”这促使他不但有礼貌地询问而且要听候儿童的回答。在家庭建造时,你要时刻留意家庭中正在产生的动力,以便在治疗阶段你能重新提起某个特定场景。让每个人首先体验,然后谈论一下沙世界,要把全部场景都当作自己的沙世界。如同家庭治疗中进行个体化沙游一样,在与成员沟通阶段,如果适当的话,让权力最小的成员最先开始谈论。一定要让成员彼此直接交谈。要求不引导游览的成员安静倾听,尝试着从说话者的视角看待这个“世界”,先把个人的偏见放在一边。重要的是要强调,尽管其他成员可能对这同一个“世界”看法不同,但每个人的观点对他自己来说是完美的。通常,让每个讲述者说清关于这个共同建造的沙世界自己所持的看法,5分钟就足够了。然后同每个人探讨大家共同建造一个场景并向彼此解释时的感受。

沙游治疗阶段

在治疗阶段,你要说明一下家庭的长处和不足。使用沙盘中的物件来揭示和帮助改变家庭动力。如果你想指导来访者进行物件的对话,让对话的人扮演两方物件的角色。为了引入其他观点,你可让放入该物件的人在对话阶段为他自己的物件形象代言。然后,让成员转换角色。如果家庭成员无法就沙世界达成一致,让他们在沙盘中放入一位帮手或智者。如果他们仍然不能作为一个家庭进行沟通和解决问题,询问你是否可以扮演帮手的角色。

在沟通沙盘中,让家庭成员共同合作寻找一个拍照的位置,决定出由谁来拍照。保证每个人都有说话权。在连结沙游体验和现实世界阶段,询问家庭成员每个人都学到了关于家庭如何互动的哪些事情。然后,询问他们想要改变的是什么模式,他们想怎样改变。让每个人谈一谈他能做什么和他认为其他人能做什么来改变家庭互动的模式。与家庭的所有成员共同制定一份计划,以便让他们在接下来的一周执行。确定贯彻好你所给出的每项任务。

看了以上通过沙盘疗法治疗家庭沟通困难问题的解读,你是否感受到沙盘治疗的神奇呢?沙盘疗法的奥妙还远不止此,其实,只要你的心有多大,想象力有多大,那么沙盘疗法的治疗效果就有多大。

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