传统与现代之争——电子沙盘能否替代传统心理沙盘?

[日期:2018-08-28] 浏览量:1084  作者:京师博仁

  心理沙盘,这项由瑞士分析心理学家卡尔夫在20世纪五六十年代以分析心理学为基础,融合了世界技法和东方道家、佛学思想创建的心理治疗技术正在蓬勃发展,已成为当今心理咨询的主流手段之一。

   心理沙盘理论在发展过程中也发生了分化,比如有些学者主张心理沙盘制作应该是非指导性,咨询师只是“静默的见证者”;也有学者主张在临床应用中“超越静默”,咨询师在沙盘制作中给予适当的暗示和指导,包括言语的或非言语的。随着心理沙盘理论的发展,心理沙盘的应用形式也不断创新,从个人沙盘到团体沙盘,心理沙盘的作用也不局限于治疗,在亲子关系调节、团体活动开展、危机事件处理等各种领域中都得到应用。

      在此同时,心理沙盘游戏设备的形式也日新月异,融合了现代特点的电子沙盘横空出世。电子虚拟沙盘具备传统心理沙盘所不具备的一些优势,比如占地空间小、操作便捷、动态模拟情景等等。毫无疑问,电子沙盘的出现是创新性的,它结合了传统理论和高新科技,让沙盘的创作形式变得更丰富。

      但是电子沙盘能够替代传统心理沙盘吗?这一点值得人们深思。

 

1)创作体验上差异

      首先,让我们聚焦心理沙盘中不可缺少的元素,沙。

      卡尔夫特别强调沙盘中沙的运用,将沙看成是非常重要和自然的治疗材料。沙子在沙盘中沙盘中发挥了极其重要的作用,细密的沙子使来访者在触摸沙时产生一种儿童化的情感,或是回归母亲怀抱的温馨感。想要为来访者建立内心世界和外部世界之间的桥梁,就要靠沙来发挥作用,而如何发挥作用,就要依靠沙粒划过指缝带来的触觉、运动觉的体验,让来访者能够放松情绪,觉察内心。

 

     

      虚拟的电子沙盘无法让来访者在创作中体验到触感,这就可能导致构建内心与外界桥梁这一重要环节的缺失。或许未来会出现更先进的技术来模拟海沙触感,但就目前为止是无法达到这一点的。传统心理沙盘与电子沙盘的区别并不只存在于沙具是否能立体展示,传统心理沙盘通过感受沙子和沙具,让内心平静,从而更好地表达自己,这是心理沙盘治疗中重要的一个环节,也是传统心理沙盘明显优于电子沙盘的体验之一。

 

2)创作过程中的差异

      诚然,电子沙盘的便利性超过了传统心理沙盘。来访者不需要预约咨询师,也不需要特意到心理沙盘室在规定的时间内完成沙盘作品。在终端上就可以自主完成,通过虚拟心理沙盘软件,甚至可以在家中完成沙盘创作,事后通过数据传输咨询师就能够进行分析。

      不过,传统心理沙盘治疗繁琐的预约步骤也不完全是糟粕。首先,经过正式的预约再接受咨询能够让来访者拥有仪式感。来访者会更认真地去思考,去探索自己的内心,沙盘游戏的过程不仅仅是去构建一副画面,更是和自己的一次深度对话。

      其次,来到心理沙盘室面对咨询师和面对显示屏进行沙盘创作的心态是截然不同的;面对电子显示屏,用手指在列表中拖动沙具来摆放和面对沙具架来挑选沙具进行创作的感受也不一样。传统的心理沙盘所包含的并不仅仅是一个沙箱或是一排沙具架,而是包含了整个心理沙盘室的布置。

 

 

      面对一个专业的心理沙盘室,听着咨询师的引导介绍,沙具架上展示着各类沙具,回头再看沙箱,安静空旷,一直等待着你的到来。在这样的环境中来访者会更认真,也更专注地去对待沙盘创。随时随地用手指创作沙盘固然方便,但是认真细致地去觉察内心更加重要。

3)可利用信息的差异

      我们对比两种心理沙盘收集到的可利用信息,电子沙盘创作中沙具摆放的时间、力度、顺序,整体沙盘的立体图像都可以记录成数据辅助分析,看上去咨询师可以利用的信息增加了不少,但是让来访者独自创作,其实遗漏的信息也是不少的。

      咨询师不应该去过分引导来访者的独立创作,咨询师在来访者沙盘创作中需要要有一定的参与度。来访者创作过程中的非语言信息是无法直接体现在沙盘作品上的,需要通过咨询师的观察才能够被记录,来访者在选择沙具时的犹豫从他在沙具架前的踱步就可以感受到,并不能全部体现在摆放的先后顺序上。咨询师在场对来访者来说是一种支持也是一种监督,让来访者表达的更全面。

 

 

      现下的主流的心理沙盘制作方式仍然是在现实沙箱中进行,电子沙盘的确拓展了心理沙盘的应用范围,但是它是否能够完全替代传统心理沙盘来进行咨询治疗,仍需持谨慎态度。即使在虚拟世界五光十色的今天,我们仍旧追求卓越的线下体验。这场传统与现代之争固然是不可避免的,电子沙盘的确弥补了传统心理沙盘的一些不足,但传统心理沙盘也仍具备不可替代的特点,如何结合二者优势,让心理沙盘发挥最大的功效,让心理沙盘注入新的活力,这才是最值得我们去思考的问题。

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