箱中小世界，心中大宇宙 ——北京师范大学张日昇教授讲座

张日昇教授进行报告

西安欧亚学院咨询中心箱庭室

团体箱庭作品

张日昇教授与学生体验者合影

 合影

西安欧亚学院为了使学院教师更加了解当代大学生的心理世界，更好地为学生的心理发展和自我成长服务，西安欧亚学院特邀北京师范大学心理学院博士生导师张日昇教授，于10月18日为260余名师生进行了 “运用箱庭疗法，打开学生心扉”的专题报告。张教授用其诙谐幽默的语言向西安欧亚学院师生介绍了学校心理辅导的基本理念、箱庭疗法的理论基础、操作方法及其在学校心理教育中的应用前景。张日昇教授还向西安欧亚学院赠送了其专著《咨询心理学》、《箱庭疗法》，西安欧亚学院刘瑾副院长代表学院接受了赠书。

箱里庭外天圆地方，感世界之虚无；箱里庭外，觉世界之无限。

生活中我们或听闻或目睹了一些天灾人祸无常之事，面随这些事情，我们无法改变过去也无法预知未来，能做的只有把握当下。面对那些灾难中的人们，我们能给予的是陪伴和倾听，让他们将内心的情感表达出来。而制作箱庭也是内心表达的一种方式。

在小小的沙盘中，沙子、玩具可以呈现出人心的千百姿态。这是因为箱庭给了人一个自由与受保护的空间。我们可以用沙、玩具表达出内心无意识的想法。透过箱庭，看到了自己在现实生活中遇到的各种问题。我们能做的就是面对它、接纳它，处理它，甚至超越它。我们不能改变世界，只能改变自己，选择坚持或者放下。

“热心”与“冷脑”

在交流中，张日昇教授对箱庭疗法、心理咨询精辟独到的见解给师生们留下深刻印象。他用生动的例子向辅导员老师传达，在学生辅导工作中，要真诚对待学生，与学生建立起信任的关系，用心倾听学生的心声，共感理解学生，要认识到学生的主观能动性和自我“治愈力”。除了热心，还要保持冷静的头脑，使学生认识到在学校和社会生活中所要遵守的“规则”，教会学生如何做人做事。

小“游戏”，大“人生”

为了加深同学们对于箱庭疗法的理解，张教授在现场请西安欧亚学院6位同学和2位老师进行了一次团体箱庭体验。活动现场每位成员向大家分享了他们的个人感受：

在游戏当中其他的伙伴更改了我制作的东西，因为在游戏中不可以交流，所以伙伴也就不会理解我的意思，随便就按他的意思去变动了。在生活中也是这样，有些时候别人是不理解你的。他们会按照他们的想法去做事。这样难免会产生矛盾。因此在生活中交流是很重要的，没有交流就没有理解。同时我们还应该明白一个道理，在我们不知道对方想法的时候不能把自己的想法强加于别人身上。也就是张老师说的“己所不欲，勿施于人。”

——学 生 周 旭

我第一次参加箱庭游戏，首先放置了一颗宝石，我认为在生活中每个人都有闪光之处，都有值得大家鉴赏的地方。而在随后的过程中，别人移走我的东西，确实让我感到了不爽。这个过程，让我明白在现实中自己和他别人相处时，也要考虑自己的行为是不是也让别人“不爽”了。

——学 生 李旭阳

在箱庭体验过程中我几次违背制作规则，虽然张老师说规矩是不破不立，但是在现实生活中我们会为此付出代价。有些是我们能够承担的，但有些是我们无法承担的。因此，在实际的生活中，我们在为人处事时，既要按照我们的初心，也要考虑到社会现实的束缚，在社会规范下，努力做最好的自己。

——学生咨询辅导中心 王晓颖

“小箱庭，大世界”，在箱庭游戏中，我们可以安装自己的想法随意的摆动玩具，也没有人会惩罚我们，但是在现实生活中，外界的人和事是不可能是按照自己的想法而变动的，因此，难免会碰到挫折和困难。世界不会因我们的需要而改变，我们能做到的只能是调整自己的心态，接受不能改变的，改变可以改变的，就像张教授所说：“改变自己，就是在改变世界。”

——学生咨询辅导中心 佀建锋

在学生分享之后，现场许多老师都表示，这种方式让他们更加了解学生，也发现了学生的发展潜能。我院学生咨询辅导中心也已多次开展学生箱庭体验，欢迎感兴趣的同学报名参加，去感受箱庭世界的奇妙，获得自我的提升。

箱庭疗法（sandspiel，sandplay therapy）又称沙盘游戏疗法，是目前国际上具有重要影响的心理治疗技术之一，起源于欧洲，由张日昇教授于1998年将箱庭疗法引入中国，并在国内开展了富有开创意义的研究、应用以及推介工作,积累了丰富的经验并形成系统的理论和应用体系，无论是理论研究还是临床实践都得到了长足的发展，并结合中国本土的实际情况，开发了限制性团体箱庭、整合式家庭箱庭等新形式；提出了箱庭疗法“人文关怀、明心见性、以心传心、无为而化”的精髓。