沙盘游戏与箱庭疗法有什么区别

Sandplay又称沙盘游戏或箱庭疗法，最初是什么时候由谁介绍到中国的，有不同的说法，但是目前这一心理咨询技术有两个旗帜性人物，一个是北京师范大学的张日昇教授，另外一个是华南师范大学的申荷永教授。张日昇的称其技术为“箱庭疗法”，申荷永称其技术为“沙盘游戏”。应该说箱庭疗法和沙盘游戏是有区别的，但其相似的地方远多于不同的地方。

北京师范大学张日昇教授在河合先生及冈田康伸教授等的支持下率先将箱庭疗法介绍到中国，被称为“中国箱庭疗法第一人”。箱庭疗法引入中国的大致过程是这样的：1996年10月，樱井素子先生到北京师范大学访问期间，介绍了箱庭疗法。 1997年11月，张日昇教授访问了京都大学心理教育咨询室，樱井素子先生介绍了京都大学心理教育咨询室，特别是箱庭疗法。1998年，张日昇教授拜访了京都大学的冈田康伸教授，学习了箱庭疗法并获得了箱庭疗法的宝贵体验，冈田先生送给了张日昇教授箱庭疗法的沙箱和玩具，张日昇教授将其带回中国，在河北大学建立了箱庭治疗室，并正式运用于大学生的心理咨询，标志着张日昇教授将箱庭疗法正式引入中国的开始。张日昇教授1998年在《心理科学》上发表的《箱庭疗法》是在中国最初发表的介绍箱庭疗法的文章。之后，在中国又先后发表了第一个有关箱庭疗法的个案研究、基础研究等。2006年5月，张教授出版了中国第一本《箱庭疗法》专著。

张日昇教授着力在我国推广箱庭疗法已经有了十多年的时间，在这个过程中，他不仅在国内多所高校创立了箱庭疗法的教学和心理咨询设施，在国内开展了富有开创意义的研究、应用以及推介工作,积累了丰富的经验并形成系统的理论和应用体系，无论是理论研究还是临床实践都得到了长足的发展，并结合中国本土的实际情况，开发了限制性团体箱庭、整合式家庭箱庭等新形式；提出了箱庭疗法“人文关怀、明心见性、以心传心、无为而化”的精髓。

沙盘游戏是传自瑞士的容格分析心理学的卡尔夫，是基础于容格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的一种心理临床疗法。

1954年，卡尔夫参加洛温菲尔德在苏黎世的讨论，深受启发，也由此引发了一种内在的梦想，寻找一种能够有效帮助儿童心理分析的方法与途径。于是，卡尔夫决定去伦敦跟随洛温菲尔德学习其“游戏王国技术”，并把自己的想法告诉了荣格。荣格回忆起他自己曾在1937年听过洛温菲尔德的有关报告，并且同样有着深刻的印象，于是对卡尔夫的计划给予了鼓励和支持。

1956年，完成了苏黎世荣格研究院所有课程与要求的卡尔夫，由于没有大学文凭，不能获得荣格心理分析家的资格。于是，卡尔夫写信给洛温菲尔德，前往英国伦敦洛温菲尔德的论据开始了她的“游戏王国技术”的学习。在此期间，卡尔夫还从师于维尼考特一段时间。英国的荣格心理分析家，以其儿童发展理论而著称的麦克尔·弗德汉姆，承担了对卡尔夫的指导。一年后卡尔夫从英国返回瑞士，她把洛温菲尔德的“游戏王国技术”与荣格分析心理学相结合，也致力于把东方的思想融会以更为有效的儿童心理治疗实践中。为了区别洛温菲尔德的“游戏王国技术”，卡尔夫用了“sandplay”来命名自己的理论与实践。

那么在众多心理治疗技术中有什么自身优势值得从业者去学习呢？沙盘游戏众多优点中，以下几点对心理咨询师而言最具有实际意义：其一，心理咨询长期以来受困扰在于国人还不能接受心理咨询这么个说法，认为只有“有病”的人才去做心理咨询，而沙盘游戏则可以帮助来访者在最初的咨询中得到自我心理安慰，那就是他不是来治病的，而是来做游戏的，简言之，这门技术能减少人们的阻抗。其二，心理咨询另一个难题在于多是语言交流，咨询师和来访者之间只是坐在那里谈话，没有物质媒介，要想吸引来访者的关注需要时间。沙盘游戏则不同，是看的见摸得着的，而且琳琅满目，会一下子就能够引起来访者的好奇，从而使其愿意进行心理咨询。其三，在青少年心理咨询过程中，一来是有些年龄小的孩子不会用语言表达自己的内心感受，二来是常常是被父母拖来的，他们有很大的阻抗，不愿意与咨询师合作，所以，只用语言实在难以打开他们的心扉。使用沙盘游戏则比较容易打破他们的心理防线，他们能够安静下来玩游戏，并且会在在不经意间就把内心最真实的感受告诉咨询师。在心理咨询案例中就常遇到这样的情况，比如其中一个孩子长时间不愿意说话，请他做沙盘游戏，他也是随便摆了摆，然后就结束了，当被问到哪个是自己的时候，他说里边没有我，心理沙盘游戏治疗师问他：在现实生活中是不是也是这样，你总是一个旁观者，没有参与进去。他当时一震，然后告诉了心理咨询师很多生活中的事情，原来在现实中，一切都是父母说了算，他几乎没有表达自己意见的机会，顺着这个话题，心理咨询师与来访者就很容易的进行了深入的交流。