心理沙盘游戏对心理疾病有帮助吗

心理问题对人们在生活和工作中的影响越来越大，迫切需要得到解决。心理方面有问题的人，一般沟通不畅，用语言难以起到很好的治疗效果。俗话说：心病还需心药医，只有明白心理问题造成的原因，才能很好的解决。那么，作为非语言治疗形式的心理沙盘游戏对心理疾病有帮助吗？

一、心理沙盘游戏可以让人自由的表达心理，减少心理压力

心理沙盘游戏一般在安静的环境下进行操作，采用非语言进行交流，静态的环境可以减少外界的干扰，更好的让心理问题的人表达自己的看法。这种新颖的治疗方式也可以吸引他们进行尝试，在病人进行沙盘游戏中，他们可以通过形象生动的沙具摆放，传达出他们内心的真实想法。

由于传达过程是自己内心无意识的表达，同时没有其他心理的干扰，他们传达出的想法一般都是真实可靠的。治疗师在解读时可以将传达的内容做好记录，为其他治疗提供有效参考。一旦他们的心理看法表现出来，并且被治疗师进行解读，这种隐形的交流可以促进他们心情更为舒畅，对他们的语言表达也是一种正向激励。

长期存在内心的想法说出来也减少了他们的心理压力，心情的愉悦能更快的解决心理疾病对他们的困扰，更快的恢复健康。如果医院能积极地发挥心理沙盘游戏对病人心理疾病治疗的作用，将会提高病人对医院的信任，也会吸引更多人来医院进行心理方面的治疗，促进医院名气的提高。

二、心理沙盘游戏有助于孤僻症病人打开心扉，提高沟通能力

孤僻症本质上是一种心理疾病。孤僻症病人长期缺少与外界其他人的交流，他们的内心总是沉浸在自己的世界，这种疾病非常可怕。他们的心理长期承受巨大的压力，不能很好的释放，对他们的行为、态度都有影响。缺少交际使他们的想法难以和他人进行交换，对他们能力的发挥是一种障害，对自己的身体伤害也是很大的，非常需要进行心理方面的治疗。

针对孤僻症病人难以用语言进行交流的特点，心理沙盘游戏正好可以很好的解决这个问题。新奇的游戏方式也会引起他们的兴趣，心理沙盘游戏是病人处于安静的环境下，没有他人打扰，通过摆放形象的沙具来表达自己的看法。

他们摆放的“世界”是他们内心真实想法的体现，内心想法的表达对他们的心理将会产生积极地作用，他们会感到内心压力得到了释放，也会愿意与他人进行交流。交流的增多会逐渐改善心理孤僻的情况，最终解决心理孤僻症的难题。医院可以独立设立一个心理治疗部门，主要针对心理治疗方面，现在年轻人压力大，心理问题也更多，如果能采用心理沙盘游戏，改善他们的心理状况，将会有很大的市场。

心理沙盘游戏经过事实证明对心理治疗，改善沟通等方面具有积极作用，随着心理健康意识的改变，心理治疗技术的不断推广，更多心理问题将会得到解决。病人对心理健康的重视将会促进医院加强对心理设备的关注，使心理沙盘游戏对心理疾病有更大的帮助。